🌍 Dans notre monde trépidant, il est facile de se laisser submerger par le stress engendré par le bruit et les multiples sollicitations. ⏸️ Cet atelier vous propose une pause bienvenue pour renouer avec votre sérénité intérieure. 🧘🧘♀️ A travers des exercices de respiration, des postures adaptées et des techniques de relaxation, nous apprendrons à… Poursuivre la lecture Prochain Atelier
Étiquette : yoga
Animations novembre 2022
en partenariat avec les comptoirs de la Bio Animations Gratuites (s’inscrire auprès des magasins) Venez nombreux découvrir le concept Running Yogis ( conférence + atelier) :