la rentrée 2025 est passée à toute vitesse. Les séances de yoga ont repris au CC2 à Gif sur Yvette, à L’ASFF de Fontenay le Fleury le 8 septembre puis… Poursuivre la lecture Une rentrée pleine de projets
Étiquette : gestion des emotions
Atelier Yoga et gestion des émotions
Atelier yoga et gestion des émotions
grâce à des pratiques de yoga et des techniques de respirations apprenez à mieux comprendre les liens entre émotions et ressentis corporels afin de mieux les gerer au quotidien